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手稲駅北口整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- ぎっくり腰は避けたい
- 皆様こんにちは！！
本日はギックリ腰についてです。。。
ぎっくり腰の経験がある人は、「動けなくなり、立てない、仕事を休んだ、
もうぎっくり腰になりたくない！
」と考えます。しかし、また腰が痛くなってきてどうしようと不安になってしまいます。
ギックリ腰になると、仕事を休まなければならなくなってしまったり、家事ができなくなってしまったりします。周りの人に迷惑をかけるのが嫌なため、ギックリ腰になる前になんとかしたいものです。
しかし、ぎっくり腰を起こす前に対策をとりたい。でも何からすれば良いのかわからない。
そうしたとき、ぎっくり腰の前兆を感じたにどうすれば、ぎっくり腰までならずに痛みをなくしていけるのか。何をすればいいのか！是非当院でお役立ちできることが沢山あります！-------------------------------------------------------------------
営業時間
【平日】9：30～12:30/15:00～20：00
【土日・祝】9:00～12:30/15:00～18：00
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柔道整復師
相澤 良侑アイザワ リョウ
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