リフレッシュハンズ ヨコハマジョイナステン
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- 神奈川県横浜市西区南幸１-４-B-1号 横浜ジョイナスB１F
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リフレッシュハンズ 横浜ジョイナス店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/3
- 冷えが気になる季節に、半身浴とフットケアで温活を
- こんにちは、リフレッシュハンズ横浜ジョイナス店です。
朝晩の冷え込みが増してきましたね。最近「足が冷える」「夕方になると脚が重だるい」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんなときにおすすめなのが、体を芯から温める“半身浴”。お風呂時間を少し見直すだけで、日々の疲れがぐっと軽く感じられます。
半身浴は、ぬるめのお湯にみぞおちの下まで浸かるのがポイント。じんわり汗をかくことで全身の巡りが良くなり、冷えやむくみ対策にもつながります。ただし、忙しい日々の中でしっかり湯船に浸かる時間が取れない方も多いはず。そんな時こそ、プロのケアでリセットするのがおすすめです。
【フットケア50分】は、足裏の反射区を丁寧に刺激し、ふくらはぎの筋肉をやさしくほぐしていくコース。下半身の巡りを整えることで、まるで半身浴をした後のようなポカポカ感が感じられます。冷えが強い方や、デスクワークで足が重くなりやすい方にもぴったりです。
横浜駅直結のジョイナス内でアクセスも抜群。お仕事帰りやお買い物ついでに、心も体も温まる時間をお過ごしください。
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