リフレッシュハンズ コウベサンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町１-６-１ 三宮本通りビル１F
- JR三ノ宮/阪急or阪神神戸三宮/地下鉄三宮・花時計前駅すぐ[肩こり/ヘッドスパ/足つぼ]
リフレッシュハンズ 神戸三宮店のブログ
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28件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 神戸三宮店
2月に入り、花粉が気になり始める時期となりました。鼻や目の不快感に加え、なんとなく体が重い、集中しにくいと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。花粉の刺激は体にとっ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 神戸三宮店
仕事始めで生活リズムが戻るこの時期、体のだるさを感じていませんか。デスクワークや移動の再開で、首肩や脚に負担が出やすくなります。【上半身チェア30分＋フットケア30分】で、上…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- 神戸三宮店
年末年始は楽しい行事が多い一方で、食べ飲みの機会や外出が増え、身体には負担がかかりやすい時期です。初詣や初売りで人込みを歩き回り、「脚がパンパン」「肩が重い」と感じている…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- 神戸三宮店
忘年会が続くと、飲みすぎ・食べすぎによる重だるさや巡りの滞りを感じやすくなります。特にビジネスパーソンの皆さまは、会食が増えることで生活リズムが乱れやすく、気づかないうち…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- 神戸三宮店
気づけばもうすぐ12月。今年の締めくくりが近づき、仕事や予定が立て込みやすい時期です。忙しさの中で身体の重さや疲れを見逃してしまい、気がついたらぐったりしていた…という方も…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- 神戸三宮店
朝晩の冷え込みが増し、体のリズムが乱れやすい季節。なんとなく疲れが取れない、眠りが浅いと感じる方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は、自律神経が揺らぎやすく、肩や…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- 神戸三宮店
こんにちは、リフレッシュハンズ神戸三宮店です。気温が下がり、冷えを感じやすい季節になってきましたね。特に足元の冷えやむくみは、この時期に多いお悩みのひとつ。そんなときに取…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 神戸三宮店
こんにちは、リフレッシュハンズ神戸三宮店です。少しずつ空気が冷たくなり、朝晩は上着が手放せなくなってきましたね。季節の変わり目は体温調節が難しく、肩や首のこわばり、全身の…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 神戸三宮店
こんにちは、リフレッシュハンズ神戸三宮店です。長時間のパソコン作業や会議続きで、首や肩が重く感じていませんか？画面を見続けるうちに姿勢が前のめりになり、首から背中までガチ…続きを見る
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