MEDILABO整体院 春日井院【肩こり・腰痛・姿勢・骨盤矯正・ダイエット】
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メディラボ整体院 春日井院(MEDILABO整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/11
- 外反母趾予備軍になっていませんか？
- こんにちは！
MEDILABO整体院春日井です♪
みなさん【外反母趾予備群】になっていませんか？
今日はだれでも簡単にできる外反母趾のセルフチェック方法をお伝えします!(^^)!
外反母趾は放置してしまうと足指の見た目が変化するだけでなく場合によっては歩くと痛い！立っているだけでも痛い！など強い痛みを伴う事が大変多いことが特徴です(;'∀')
また足指の変形が強く痛みが起こる場合もあり、その痛みのせいでお気に入りの靴が履けなかったりする方も実際にいます！
ひと昔前までは外反母趾は中高年の女性に多いと言われていましたが、近年では履物や生活習慣の変化により性別は関係なくなり、若年者にも多く見られるようになりました。
この投稿をご覧いただいた方は是非ご家族やお知り合いとご一緒にご紹介するセルフチェックを行ってみてください。
チェック方法
1、足指でじゃんけんのグーをしてしっかり握り込んでみましょう！
２、この時に第3関節が浮き上がるほど握り込めているか確認！
３、握り込みができていなければ外反母趾予備群かもしれません
このチェックを行ってみてもしかしたら私は外反母趾かも？と思った方はすぐに担当スタッフへお問い合わせください。
担当スタッフがわかりやすくご説明させていただきます。
ホットペッパーのメニューにないため、LINEかお電話にてお問い合わせください♪
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投稿者
春日井院 スタッフ
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