忠節鍼灸整骨院・整体院【肩こり・腰痛・姿勢・骨盤矯正・ダイエット】
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忠節鍼灸整骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 姿勢の悪さからくる肩こりに悩んでいませんか？
- 皆様こんにちは。
肩こり、頭痛、腰痛、自律神経症状を得意とする忠節鍼灸整骨院です。
本日のテーマは姿勢の悪さからくる肩こりです！
皆さん一度は経験のある症状だと思います。
当院でもたくさんの方が肩こりでご来院されます。
この症状は年齢層もとても広く10代～80代と多くの方が悩まれて来院されます。
よく「猫背」になると肩が凝るといいますがそれがなぜかはご存じでしょうか？
猫背になると骨盤が後傾といって後ろに倒れていきます。
椅子に座っていてお尻がズリズリと前に滑り落ちていった経験ないですか？
ズリズリと落ちていくのは猫背が原因です！
これを抑えるために皆さんがやるのは
「足を組む」「足を開いて座る」です！！
この2つは猫背でないと出来ないものです。
猫背になると頭が前に倒れます。
そうなると頭の重さを支える首に負担がかかるようになります。
肩の筋肉は首から伸びているものがほとんどなので首が歪むと肩こりになっていきます。
上記の2つの姿勢を行っている方はすぐにでも歪みを取るようにしていきましょう！
お困りの方はご連絡お待ちしております。
営業時間 月～金 9：00～12：00/15：00～20：00
土のみ 9：00 ～13：00
住所 岐阜県岐阜市島栄町1丁目33 シャトーシャルマン１F
岐阜県/岐阜市/ダイエット/整体/腰痛/生活習慣病/肩こり/頭痛/骨盤矯正/姿勢矯正
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投稿者
忠節 スタッフ
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