ピラティスシナジー 泉大津スタジオ(Pilates Synergy)のブログ
最新ブログ一覧
137件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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村岡 雅緒
こんにちは。みおです！薄毛でようやく髪が伸びた息子くんこの短期間で人生2回目のカットに行って参りました！こぼちゃん風の素晴らしいパッツン具合。笑第三段はいつになってどうな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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山中 友愛
先月だんじり祭りに行ってきました毎年絶対見に行きます！毎年この季節が来たら楽しみで毎日ワクワクしてしまうほど好きです(笑)日中雨が少し降ったくらいで暑さも何とか耐えれるくら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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山中 友愛
Pilatesの始まり皆さんご存じですか？実はリハビリのために生まれたエクササイズたちなんです。創始者のジョセフ・ピラティスさんが戦争の負傷者さんなどのためにベットのスプリング…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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村岡 雅緒
こんにちは！【ピラティス/整体】Pilates Synergy 泉大津スタジオ のみおです！今回は、ピラティスとは？で出てきたインナーマッスルについてお話させていただきます！まず、筋肉とは…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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岡部 雪美
私はアサイーボウルにハマってます笑最近肌寒くなってきたので食べれるのもあともう少しかなぁ~オススメのお店あったら教えて下さい！
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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岡部 雪美
パソコンやスマホを触っていると、いつの間にか肩や首がカチカチに…なんてこと、ありませんか？「マッサージに行ってもすぐ戻っちゃう…」そんなお悩みをよく耳にします。実は肩こり…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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村岡 雅緒
こんにちは！【ピラティス/整体】Pilates Synergy 泉大津スタジオ のみおです！先日のお休みは友達とシパスパークにランチに行ってきました。ご飯の写真は撮り忘れてしまいましたが、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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山中 友愛
この間花火を見に行ってきました！人生で初めてというくらいの近い距離で見れて迫力が凄すぎました！！！すっごく綺麗で一生残る思い出になりましたすごーくたのしかったです！もう最…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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山中 友愛
最近お悩みで多いのが猫背や巻き肩ですお仕事でデスクワークだったりだとかスマホを触る時間が長かったりだとそういうお悩みが出てきやすいですよね。巻き肩や猫背になってしまうとス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
-
岡部 雪美
スマホやパソコンに向かう時間が長いと、背中や腰がガチガチになっていませんか？実は背骨って、首から腰まで24個の骨がつながっていて本来は一つ一つが自由に動けるようにできている…
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