マシンピラティスセンモンテン ピラティススタジオスワンモリヤマテン
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スワン 守山店(Swan)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 会社員／入会2ヶ月後変化
- お悩み
ボディメイク、Ｏ脚改善、お腹周り
原因
反り腰／猫背／巻き肩／股関節内旋／Ｏ脚
反り腰が改善され骨盤の位置が整ってきたことで、
股関節の内旋や膝下のねじれが改善。
気になっていたＯ脚が綺麗になってきました。
下原がへこみ、お尻や太もも幅が小さくなったと
実感されています。
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