ボディケアスカイ(BODY CARE SKY)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- なんだか身体が重いな…と感じていませんか？
- こんにちは 四日市タイ古式マッサージ BODYCARE SKYです。
朝起きたとき、「なんだか体が重いな…」と感じることはありませんか？
実はこんなお声、当店でもとてもよく耳にします。
朝、起き上がるとき
体がスムーズに動かない。
肩が重い、首が固い、
顔までなんとなくむくんでる。
「歳かな」って思いがちだけど、
それ、背中と首が固まってるサインかも。
つい「年齢のせい」と思ってしまいがちですが、実際には日々の疲れや姿勢、筋肉の緊張が原因になっていることも多いんです。
特に、寝ている間も筋肉の緊張が抜けていないと、朝が一番つらく感じてしまいます。
タイ古式マッサージでは、指圧だけでなくストレッチを取り入れながら、全身の筋肉をじんわりとほぐしていきます。
特に首・肩・背中まわりの緊張をゆるめることで、呼吸が深くなり、朝の目覚めも変わっていきます。
「最近、朝がつらいな」
「なんとなく体が重いな」
そんなふうに感じている方は、一度ご自身の体と向き合う時間をつくってみませんか？
きっと、いつもの朝が少し軽やかに感じられるはずです。
お気軽にご来店くださいね。
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完全予約制/プライベートサロン
営業時間:10:00～19:00
定休日:土・日・月
059-340-4577
四日市市中里町22-3
HP:https://www.bodycaresky.com
男性も女性も完全個室なので、お気軽にお越しくださいませ♪
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セラピスト
Aya アヤ
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