まきこの部屋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/11
- 【心のリズム】 月を待つような、静かな刻
こんにちは。燕市の「まきこの部屋」です
サロンの窓辺では、月と太陽を象ったサンキャッチャーが、太陽の光を優しく映し出しています。
新潟では貴重な晴れた日に、その輝きを眺めていると、不思議と心が穏やかになっていくのを感じます。
1/1１、今日は「二十三夜（にじゅうさんや）」。
真夜中を過ぎてから、ゆっくりと昇ってくる月を待つ日です。
私たちはついつい、何事も「早く、効率よく」と自分を追い込んでしまいがち。
でも、月が昇るのを静かに待つように、「ただ、その時が来るのをゆったりと待つ」時間も
今の私たちには必要なのかもしれません。
特に「下弦の月」へ向かう今の時期は、心身のデトックスに最適なタイミング。
「なんだか疲れが抜けない」
「誰かにそっと話を聞いてほしい」
「他のサロンでは、なんだか心が晴れなかった」
そんな想いを抱えている方は、無理に頑張ろうとせず、今のリズムに身をあずけてみませんか？
あなたがふっと肩の荷を下ろして、自分を取り戻せる場所でありたいと願っています。
あなただけの静かな刻をお守りします。
◆下弦の月（休息・準備期：生理直前）
◆心と体の状態◆
次の生理に向けて、心身が準備に入る時期です。体は重だるく感じ、何よりも休息を求めます。疲れがピークに達しやすく、無理をすると体調を崩しやすいので、ゆったりと過ごすことが大切です。
◆まきこの部屋での過ごし方◆
体を温め、深く休息することが最優先です。全身をじっくりと温めるタイ式マッサージや、血行を促進するメニューのリフレや、ハンドオイルをオプションにし、心地よい眠りに導かれるような深いリラックスを。次の周期へ向けて、心身を整えていきましょう。
◆キーワード◆休息、温活、深いリラックス
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