スワン 豊橋店(Swan)のブログ
2026年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
毎日の忙しさの中で、つい後回しになってしまう、自分の身体や心のケア。気づかないうちに、疲れやコリ、姿勢の乱れをため込んでしまっている方も少なくありません！ピラティスの時間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢をよくしようとして、無理に背筋を伸ばしていませんか？実は、きれいな姿勢は「頑張って作るもの」ではなく、自然と整っていくものです♪パーソナルピラティスでは、体の土台とな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- スタッフ
忙しい毎日の中でも、少しだけ呼吸が深くなる時間があると、体も気持ちも整いやすくなります！パーソナルピラティスは、体を追い込むための運動ではなく、心地よく動きながら整えてい…続きを見る
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●2026/2/23
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