【足つぼ専門店】若石式リフレクソロジーサロン&スクール あし科～ashika～
アシツボセンモンテン ジャクセキシキリフレクソロジーサロンアンドスクール アシカ
- リラク
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あし科(ashika)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 足裏が痛い人の共通点/足もみで体の巡りを整える
- 足裏が痛い人の共通点とは？
足もみをしていると、
「ここ痛い！」と驚かれる方がとても多いです。
では、足裏が痛い人にはどんな共通点があるのでしょうか？
実は、体の巡りが滞っている方ほど足裏が痛くなりやすいと言われています。
足は心臓から一番遠い場所なので、血流やリンパの流れが悪くなると老廃物が溜まりやすい部分です。
そのため次のような方は、足裏が痛くなりやすい傾向があります。
・デスクワークで長時間座っている
・立ち仕事で足がむくみやすい
・冷え性
・運動不足
・水分をあまりとらない
このような生活習慣が続くと、体の巡りが悪くなり、足裏を押したときに痛みを感じやすくなることがあります。
若石健康法の足もみでは、足裏にある反射区を刺激しながら体の巡りを整えていきます。
最初は痛かった場所でも、続けていくうちに
・痛みがやわらぐ
・足が軽くなる
・むくみが楽になる
という変化を感じる方も多いです。
「足裏が痛い＝悪い」というわけではなく、体からのサインの一つとも言われています。
なんとなく体が重い、むくみが気になるという方は、足から体を整えてみませんか？
練馬区・上板橋エリアで足もみサロンをお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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