浜松さんそ屋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/2
- 夏バテにも酸素が効果的な理由
- こんにちは！浜松さんそ屋です。
暦の上では秋ですが、現実はまだまだ猛暑が続いていますね・・・。
この異常な暑さ、体にじわじわとダメージを与えています。
こんなお悩みはありませんか？
なんだか身体が重だるい・・・
寝ても疲れが取れない・・・
食欲がない、やる気も出ない・・・
それ、もしかすると「夏バテ」かもしれません。
そして実は、夏バテの原因の一つに「酸素不足」が関係していることをご存知ですか？
■ 夏バテ＝酸素不足？ その理由
暑さによる体力消耗、エアコンによる自律神経の乱れ、食欲低下による栄養不足――
これらが重なることで、体の中では酸素の消費量がぐっと増えています。
しかし夏は…
● 呼吸が浅くなりがち
● 睡眠の質が低下しやすい
● 自律神経の乱れにより代謝も低下
→ 結果的に、「酸素が足りていない状態」に。
酸素が不足すると、エネルギーの生産効率が悪くなり、だるさ・集中力の低下・疲労感が続く…といった夏バテ症状につながるのです。
■ 酸素ボックスとは？
酸素ボックスは、気圧を高めた密閉空間で、高濃度の酸素を効率よく体内に取り込むための装置です。
通常の呼吸よりも、身体の隅々まで酸素が届きやすいのが特徴です。
■ 酸素ボックスの効果
酸素をしっかり取り入れることで、細胞の働きが活発になり、自然治癒力や代謝がアップ。
夏の不調に、こんな効果が期待できます：
● 疲労回復
● 睡眠の質の向上
● 頭のリフレッシュ
● むくみ・倦怠感の軽減
● 肌ツヤ・血行促進
→ 「なんとなく不調」を内側から改善する、まさに夏にぴったりのケアです。冷たい飲み物やエアコンだけではカバーしきれない、体の“内側の疲れ”。
そんな時は、酸素ボックスで体に深呼吸をプレゼントしてあげませんか？
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投稿者
☆ スタッフ☆
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