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Luana【フェイシャルサロン】

ルアナ　フェイシャルサロン

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央１－５－５　アオキビル第２８　４０１号
  • JR鶴見駅/京急鶴見駅から徒歩2分

ルアナ(Luana)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 和菓子と健康の関係 6 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 6 ☆
    ☆和菓子で心の健康を保つ☆ストレス軽減効果！和菓子は美しい見た目や香りも重要です。リラックス効果があり、心の健康を保つ一助となります。和菓子は、見た目も美しく、香りも豊か…続きを見る
  • 和菓子と健康の関係 5 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 5 ☆
    ☆和菓子とお茶の健康効果☆お茶と一緒に和菓子を楽しむことで、抗酸化作用やデトックス効果がさらに高まります。お茶に含まれるカテキンは、抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去…続きを見る
  • 和菓子と健康の関係 4 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 4 ☆
    ☆美しい肌を作るための成分☆和菓子に使われる抹茶や黒糖などの成分は、美肌効果を持つポリフェノールやビタミンが豊富です。抹茶に含まれるカテキンは、抗酸化作用があり、シミやそ…続きを見る
  • 和菓子と健康の関係 3 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 3 ☆
    ☆和菓子の美容効果☆小豆のスーパーパワー！小豆には抗酸化作用があり、美肌効果も期待できます。また、大豆イソフラボンによるホルモンバランス調整も期待できます。小豆に含まれる…続きを見る
  • 和菓子と健康の関係 2 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 2 ☆
    ☆和菓子と洋菓子の違い☆和菓子は洋菓子に比べてカロリーが低く、油脂をあまり使用しないため、ダイエット中の方にもおすすめです。また、砂糖や油脂の使用量を抑え、代わりに米粉や…続きを見る
  • 和菓子と健康の関係 1 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    廣田 朋美
    和菓子と健康の関係 1 ☆
    ☆和菓子の基本的な栄養素☆和菓子には低脂肪で栄養バランスの取れた材料が使われているため、健康的なおやつとして最適です。例えば、小豆などの豆類には豊富な食物繊維が含まれてい…続きを見る
  • 桜餅☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    廣田 朋美
    桜餅☆
    昨日はひな祭りでしたね！ひな祭りと言えば桜餅☆皆さんは召し上がりましたか？桜餅などの和菓子は食物繊維を多く含んでおり、腸内環境を整える効果があります。食物繊維は腸内環境を…続きを見る
  • ルイボスティー☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    廣田 朋美
    ルイボスティー☆
    当サロンではウェルカムドリンク・アフタードリンクといたしましてルイボスティーをご用意させて頂いております。ルイボスティーに含まれているカリウムがむくみを軽減し、整腸作用が…続きを見る
  • 花粉による肌荒れ対策 3 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    廣田 朋美
    花粉による肌荒れ対策 3 ☆
    たっぷりの保湿が大事！！皮膚のバリア機能を保つためにも、いつも以上に保湿が大切です。化粧水、乳液、クリームでしっかり保湿しましょう。更に美容液などをプラスするのもOK！スキ…続きを見る
  • 花粉による肌荒れ対策 2 ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    廣田 朋美
    花粉による肌荒れ対策 2 ☆
    洗顔を丁寧に行いましょう☆洗顔前に石鹸でよく手を洗い、手を清潔にしてか洗顔します。まずは、ぬるま湯で顔全体をまんべんなく濡らし、表面についた汚れを素洗いしましょう。たっぷ…続きを見る
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