Antesalon関内店[LEDマツエク/まつげパーマ/フラットラッシュ/ハーブピーリング/毛穴]
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アンテサロン 関内店(Antesalon)のブログ
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投稿日：2026/4/5
- よもぎ蒸しとは？効果やおすすめの通い方を解説
- 「冷えやすい」「代謝が落ちている気がする」「肌の調子を整えたい」
そんな方におすすめなのが、今人気の よもぎ蒸し です。
体の内側から整える温活ケアとして多くの方にご利用いただいています。
◆よもぎ蒸しとは？よもぎ蒸しとは、よもぎを煮出した蒸気を下半身から浴びることで、
体を内側から温める伝統的な温熱療法です。
専用のマントを着用し、よもぎの蒸気を体全体に浴びることで、以下の効果が期待できます。
・体を芯から温める
・血行促進
・代謝アップ
◆よもぎ蒸しの効果・冷えの改善
・むくみケア
・代謝アップ
・デトックス効果
・肌荒れ予防
・リラックス効果
特に、冷えやすい方や疲れが溜まりやすい方におすすめです。
◆美容効果も期待できる理由
体が冷えていると、
・血流が悪くなる
・老廃物が溜まりやすくなる
・肌トラブルが起きやすくなる
といった状態になります。
よもぎ蒸しで体を温めることで、
・血行が良くなる
・ターンオーバーが整う
・肌のトーンが明るくなる
など、美容面にも良い影響があります。
◆よもぎ蒸しのおすすめ頻度
目的によって通い方が変わります。
体質改善をしたい方は週1回ペースがおすすめです
・冷えやすい
・代謝を上げたい
・体質を変えたい
という方は、継続することで変化を感じやすくなります。
◆リラックス・メンテナンス目的
2～3週間に1回が目安です
・疲れを取りたい
・リフレッシュしたい
という方におすすめです。
◆よもぎ蒸しはこんな方におすすめ
・冷え性
・むくみが気になる
・汗をかきにくい
・肌の調子を整えたい
・ストレスを感じやすい
現代人に多い「冷え」にアプローチできるケアとして注目されています。
◆施術時のポイントと注意点
よもぎ蒸しをより効果的に受けるために、
・水分をしっかりとる
・無理をせず体調に合わせる
・施術後は体を冷やさない
横浜・関内エリアでよもぎ蒸しをお探しの方は、Ante Salon アンテサロン関内店へ。
、
お悩みに合わせてハーブブレンドも可能で、
リラックスしながら温活ケアが受けられます。
お一人おひとりの体調や目的に合わせて、最適な頻度や通い方をご提案いたします。
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