育毛促進＆ドライヘッドスパ専門店PLATINUMスーパースカルプ宮崎市店
イクモウソクシンドライヘッドスパセンモンテン プラチナム スーパースカルプミヤザキシテン
- リラク
- エステ
- 宮崎県宮崎市高洲町２６８ー７６ ＴＲＨｓｏｐｈｉａ９０２
- 宮崎駅より徒歩20分【育毛促進ヘッドスパ】
プラチナムスーパースカルプ 宮崎市店(PLATINUMスーパースカルプ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 髪を育てる“内側ケア”も大切！育毛に良い食べ物とは
育毛促進＆ドライヘッドスパ専門店 PLATINUMスーパースカルプ宮崎市店です。
抜け毛や薄毛と聞くと「頭皮のケア」がまず思い浮かびますが、実は“食事”も髪を育てるうえでとても大切なポイントです!
髪の毛は、たんぱく質（ケラチン）を主成分としてできています。
そのため、栄養バランスが偏ると髪のハリやツヤ、成長スピードにも影響が出てしまうんです。
<育毛に良い栄養素と食べ物>
【1】たんぱく質（髪のもとになる栄養）
→ 卵・鶏むね肉・魚（特に青魚）・豆腐・納豆
髪をつくる材料となり、しなやかで丈夫な髪を育てます。
【2】亜鉛（抜け毛予防に必須）
→ 牡蠣・牛肉・レバー・ナッツ類
ケラチン生成をサポートし、髪の成長を助けます。
【3】ビタミンB群（頭皮の血行促進）
→ 玄米・豚肉・卵・バナナ
頭皮環境を整え、フケやかゆみを防ぎます。
【4】鉄分（血流改善）
→ レバー・ほうれん草・ひじき・赤身の肉
頭皮に酸素と栄養を届ける働きをサポート。
【5】オメガ3脂肪酸（頭皮の乾燥予防）
→ サーモン・アマニ油・えごま油・くるみ
血行を良くし、頭皮の炎症や乾燥を防ぎます。
当店では、施術の際に頭皮の状態を見ながら、アドバイスも行っております。
体の中からも“育毛体質”をつくっていきましょう
育毛促進＆ドライヘッドスパ専門店
PLATINUMスーパースカルプ宮崎市店
宮崎駅より徒歩20分
10:00～20:00
#宮崎育毛 #スーパースカルプ宮崎 #男性育毛 #頭皮ケア #抜け毛対策 #薄毛予防 #ドライヘッドスパ宮崎 #頭皮環境改善 #メンズケア宮崎 #育毛促進
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【満足度驚異の95％】育毛促進コース9900→4980円 90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/2/20
-
●2026/1/20
-
●2026/1/14
-
●2025/12/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
もっと見る
プラチナムスーパースカルプ 宮崎市店(PLATINUMスーパースカルプ)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 育毛促進本格コース↓↓↓ ※こちらはクーポンではございません。
|
|
新 規 |
¥6,600 「髪の土台を整える」コース（特殊ライト込）通常19800円→初回6600円 180分
|
|
全 員 |
¥0 本格発育毛促進コース↓↓↓ ※こちらはクーポンではございません。
|
|
新 規 |
¥8,800 「眠っている髪の力を覚醒」本格コース通常24,200円→初回のみ8,800円 180分
|
|
全 員 |
¥0 期間限定クーポンはこちら↓↓↓※こちらはクーポンではございません。
|
|
全 員 |
¥0 【3月おすすめメニュー】頭皮診断＋カウンセリング 90分 ０円
|
