【腸活/温活/むくみ改善アロマオイル/デトックス専門店】mahoroba（マホロバ）２nd
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- 表参道A2出口徒歩4分【※鍼灸サロンmahoroba（マホロバ）内にございます】
マホロバ セカンド(mahoroba 2nd)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- お腹が固い？【表参道 腸もみ】
- こんにちは！mahoroba2ndです。
お腹が固い人にストレスが多い理由
交感神経が優位になるから
ストレスがかかると「戦闘モード」の交感神経がONになり
腸の動きが低下
お腹まわりの血流が低下
→ 結果、お腹の筋肉や腸が“ガチッ”と固まりやすい。
無意識の腹部緊張
ストレスがある人は
呼吸が浅い
無意識にお腹に力が入る
ことが多く、お腹（腹直筋、腹斜筋）が慢性的に硬くなる。
内臓疲労（胃腸の疲れ）
ストレスが続くと
胃酸が増える
腸の動きが乱れる
ガスが溜まる
など、内臓の負担が増えて、お腹が張ったり硬く感じる。
セロトニン不足で腸が緊張しやすい
腸は“幸せホルモン”セロトニンの約90%を作る場所。
ストレスでセロトニンが不足
→ 腸の動きが鈍り
→ お腹が硬くなる、冷える。
腸マッサージ、よもぎ蒸し、ホットストーンは
この体感変化が出やすいです。
ぜひ当院のよもぎ蒸しと腸のマッサージをお試しください！
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