【腸活/温活/むくみ改善アロマオイル/デトックス専門店】mahoroba（マホロバ）２nd
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マホロバ セカンド(mahoroba 2nd)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 下痢？便秘？腸マッサージがもたらす作用
- 下痢？便秘？腸マッサージがもたらす作用
腸のお悩みは、「動きが弱い」だけでなく
「動きすぎている」ことでも起こります。
実は、便秘と下痢はどちらも腸のバランスが乱れている状態です。
便秘の方は、ストレスや冷えなどにより
交感神経が優位になり、腸の動き（ぜん動運動）が低下しやすくなります。
腸マッサージでお腹をやさしくほぐすことで
副交感神経が優位になり、腸が本来のリズムで動きやすくなります。
一方で下痢の方は、腸が過敏になり
動きすぎてしまっている状態です。
腸マッサージを行うことで、過剰な緊張がゆるみ
腸の動きが落ち着き、バランスが整いやすくなります。
つまり、腸マッサージは
「足りない動きを補う」だけでなく
「動きすぎている状態を整える」働きもあります。
さらに、お腹周りの血流が良くなることで
冷えやむくみ、疲れの改善にもつながりやすくなります。
よもぎ蒸しで体を温めてから行うと
よりリラックスしやすく、巡りも整いやすくなるためおすすめです。
お腹の状態やお悩みに合わせて施術を行いますので
お気軽にご相談ください[#鍼灸サロンmahoroba #表参道 #外苑前 #明治神宮前 #渋谷 #原宿 #青山一丁目 #肩こり #腰痛 #肩甲骨 #眼精疲労 #むくみ #足裏 #足つぼ #足ツボ #マッサージ #オイルマッサージ #オイル #リンパマッサージ #リンパ #もみほぐし #よもぎ蒸し #ヘッドスパ #ヘッド #小顔 #ララピール #ハーブピーリング #ピーリング #毛穴 #毛穴洗浄 #ニキビ #小顔矯正 #ブライダル #痩身 #フェイシャル #シミ #ダイエット #リフトアップ #たるみ #リラク #リラクゼーション #エステ]
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