カミイイダナグラドウシンキュウセッコツイン
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- 愛知県名古屋市北区上飯田通１丁目１４番地２瀬野ビル１Ｆ
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上飯田名倉堂鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 腰痛の原因
- こんにちは
上飯田名倉堂鍼灸接骨院です！
本日は「腰痛の原因の種類」についてご紹介します
腰痛の原因はひとつじゃない！
腰痛といっても、実はさまざまな原因があります。代表的なものをいくつかご紹介します
1 筋肉性の腰痛
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク・立ち仕事）
・急な動き（ぎっくり腰）
筋肉の疲労や硬さによって起こる、最も多いタイプの腰痛です。
2 姿勢・骨格の歪み
・猫背や反り腰
・骨盤のズレ
身体のバランスが崩れることで、腰に負担がかかり続け痛みが出ます。
3 椎間板ヘルニア
背骨の間にあるクッションが飛び出し、神経を圧迫することで
腰の痛みや足のしびれが出るのが特徴です。
4 脊柱管狭窄症
神経の通り道が狭くなることで、
歩くと足がしびれる・休むと楽になるといった症状が出ます。
5 内臓からくる腰痛
・腎臓や胃腸の不調
一見関係なさそうですが、内臓の不調が腰の痛みとして出ることもあります。
6 ストレス・自律神経の乱れ
精神的なストレスや疲労により、
筋肉が緊張し腰痛につながるケースもあります。
当院での考え方
腰痛は「とりあえずマッサージ」ではなく、
原因をしっかり見極めることがとても大切です。
当院では、姿勢や骨盤・背骨のバランス、筋肉の状態などを確認し、
一人ひとりに合った施術を行っていきます！
最後に
「なかなか腰痛が良くならない…」
「原因がわからず不安…」
そんな方は、お気軽にご相談ください
しっかり原因を見つけて、改善のお手伝いをさせていただきます！
#上飯田 #北区 #接骨院 #肩こり #腰痛
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鍼灸師
渡邉 脩斗ワタナベ シュウト
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