カミイイダナグラドウシンキュウセッコツイン
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- 愛知県名古屋市北区上飯田通１丁目１４番地２瀬野ビル１Ｆ
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上飯田名倉堂鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 症例紹介
- こんにちは
上飯田名倉堂鍼灸接骨院です！
今回はEMSトレーニングで姿勢不良が改善した症例をご紹介します
症例紹介（30代・女性）
デスクワーク中心のお仕事で、
猫背
首・肩こり
腰のだるさ
といったお悩みでご来院されました。
姿勢を確認すると、
骨盤が後ろに傾き、背中が丸くなる「猫背姿勢」が強く、
インナーマッスル（体幹）の弱さが原因の一つと考えられました
施術内容
EMSトレーニング（インナーマッスル強化）
骨盤・背骨矯正
日常生活での姿勢指導
を組み合わせてアプローチしました！
経過
週2回ペースで通院いただき
2週間後
姿勢を意識できるように
肩こりの軽減を実感
1ヶ月後
背筋が伸びやすくなる
長時間のデスクワークでも疲れにくく
2ヶ月後
見た目の姿勢が明らかに改善
周囲から「姿勢よくなったね」と言われるように！
ポイント
姿勢改善のカギは
インナーマッスル（特に腸腰筋）をしっかり使えるかどうか！
EMSを使うことで、
自分では鍛えにくい深い筋肉までしっかり刺激できるため
無理なく効率よく姿勢改善につながります
最後に
「姿勢が悪いのはクセだから仕方ない…」
そう思っていませんか？
実は、筋肉を正しく使えるようになれば
姿勢はしっかり変わっていきます
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください
#上飯田 #北区 #接骨院 #姿勢改善 #EMS #猫背改善
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整体師(国家資格所有者)
野沢 胤貴ノザワ カズキ
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