カミイイダナグラドウシンキュウセッコツイン
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上飯田名倉堂鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 坐骨神経痛とは？
- 坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」が刺激・圧迫されることで起こる症状の総称です。
「病名」ではなく、症状の名前になります。
主な症状
・お尻～太もも～ふくらはぎにかけての痛み
・ピリピリ、ジンジンとしたしびれ
・長時間座るとつらい
・歩くと痛みが強くなる
人によっては、片側だけに出ることが多いのが特徴です。
主な原因
坐骨神経が圧迫される原因として多いのは
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群（お尻の筋肉による圧迫）
・姿勢不良や骨盤の歪み
日常生活のクセや筋肉の硬さも大きく関係しています。
接骨院での考え方
痛みの出ている場所だけでなく、
骨盤や背骨のバランス・筋肉の状態をみることが重要です。
・骨盤、背骨の矯正
・筋肉の緊張を緩める施術
・電気療法や鍼灸
・インナーマッスル強化（EMS）
などを組み合わせて、根本からの改善を目指します。
こんな方は要注意
・腰痛が長引いている
・お尻や足にしびれが出ている
・朝起きると痛みが強い
早めにケアすることで、悪化を防ぐことができます。
違和感の段階でも大丈夫です。
「これって坐骨神経痛かも？」と思ったら、無理せず一度ご相談ください。
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整体師(国家資格所有者)
杉山 大翔スギヤマ ヒロト
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