リメイクラボ 甲府店(Re-make LABO)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 「首が重い」「頭が重い」と感じたら｜甲府 首 肩こり
- 「首が重い」「頭が重い」と感じたら｜甲府 首こり 肩こり
こんにちは。Re-make LABO甲府店です。
「首がなんとなく重い」
「頭までスッキリしない感じがする」
そんな違和感、ありませんか？
デスクワークやスマホ時間が増えると
首や肩まわりの筋肉が緊張し、
重だるさを感じやすくなります。
◆ 首や頭の重さの原因は？
首が前に出る姿勢や
肩が内に入る巻き肩の状態が続くと、
・首の筋肉が緊張する
・血流が悪くなる
・頭まで重く感じる
といった不調につながりやすくなります。
◆ 平日10時～16時が狙い目です
比較的ゆったりご案内できるのが
平日10:00～16:00の時間帯。
・買い物の合間に
・家事のひと段落後に
・お仕事の休憩時間に
短時間でも、
体を整える時間をつくってみませんか？
◆ スキマ時間でリフレッシュ
「長い時間は取れないけど、少し楽になりたい」
そんな方にもおすすめです。
30分ほどのケアでも
・首や肩が軽くなる
・呼吸が深くなる
・気分がスッと切り替わる
と感じる方も多いです。
◆ 買い物ついでに立ち寄れます
Re-make LABO甲府店は
いちやまマート増坪店敷地内。
お買い物の前後に、
気軽に体のメンテナンスができます。
◆ ご予約受付中
Re-make LABO甲府店
（いちやまマート増坪店敷地内／駐車場完備）
「首が重い」
「頭がスッキリしない」
そんな時こそ、
平日のお昼時間が狙い目です。
甲府 首こり・肩こり・平日昼整体・女性整体
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投稿者
Remake LABO
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記事カテゴリ
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