リメイクラボ 甲府店(Re-make LABO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/27
- その腰痛,姿勢が関係しているかも?| 腰痛 猫背 肩甲骨
その腰痛、姿勢が関係しているかも？｜腰痛 猫背 肩甲骨
こんにちは。Re-make LABO甲府店です。
「最近、腰が重だるい」
「立ちっぱなしや座りっぱなしで腰がつらい」
その腰痛、
実は腰だけの問題ではないかもしれません。
◆ 猫背・巻き肩が腰に影響？
一見関係なさそうですが、
・猫背
・巻き肩
・肩甲骨の可動域低下
これらが重なると、
背骨全体のバランスが崩れ、
腰に負担が集中しやすくなります。
◆ 肩甲骨が動かないと何が起こる？
肩甲骨は上半身の土台。
ここが固まると
背中が丸まりやすくなり、
その影響で骨盤の位置も崩れます。
すると
腰まわりの筋肉が常に緊張し、
腰痛につながることがあります。
◆ 改善のポイントは「全身のつながり」
腰だけをほぐすのではなく、
・ 肩甲骨の可動域を広げる
・ 猫背・巻き肩を整える
・ 姿勢バランスをリセットする
ことで、
腰への負担を減らしていきます。
◆ まずは姿勢チェックから
「腰が痛い＝腰が原因」
とは限りません。
一度、姿勢と肩甲骨の動きを
見直してみませんか？
◆ ご予約受付中
Re-make LABO甲府店
（いちやまマート増坪店敷地内／大型駐車場あり）
その腰痛、
姿勢からやさしく整えていきましょう。
甲府 腰痛改善・猫背改善・肩甲骨はがし・姿勢矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 ☆3/31まで【残り2名】産後の骨盤引き締め◎骨盤矯正コース
|
投稿者
Remake LABO
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（36）
- 2026年1月分（47）
- 2025年12月分（33）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（1）
もっと見る
リメイクラボ 甲府店(Re-make LABO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 ☆3/31まで【残り13名】肩こりをスッと楽に◎肩こり整体コース
|
|
新 規 |
¥4,980 ☆3/31まで【残り2名】産後の骨盤引き締め◎骨盤矯正コース
|
|
新 規 |
¥4,980 ☆3/31まで【残り3名】リンパもスッキリ◎ストレッチ整体コース
|
|
新 規 |
¥0 ★何をしていいかわからない方へ◎初回カウンセリング 山梨/甲府
|
|
再 来 |
¥8,800 肩こりをスッと楽に◎肩こり整体コース
|
|
再 来 |
¥8,800 産後の骨盤引き締め◎骨盤矯正コース
|
