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投稿日：2026/4/6
- 背中の詰まり、感じていませんか？|甲府 肩甲骨はがし
背中の詰まり、感じていませんか？｜甲府 肩甲骨はがし 姿勢改善
こんにちは。Re-make LABO甲府店です。
「背中が詰まる感じがする」
「呼吸が浅い気がする」
そんな違和感、ありませんか？
◆ 背中の詰まりの正体
その原因のひとつが
肩甲骨の可動域低下です。
肩甲骨まわりが固まることで
・背中の動きが制限される
・筋肉が緊張する
・呼吸が浅くなる
といった状態につながります。◆ 呼吸と自律神経の関係
呼吸が浅くなると
・リラックスしにくい
・疲れが抜けにくい
・体がこわばりやすい
これは
自律神経のバランスにも影響します。
◆ 肩甲骨を動かすことで変わる体
肩甲骨の可動域が広がることで
・背中がスッと軽くなる
・呼吸が深くなる
・体がリラックスしやすくなる
そんな変化を感じる方も多いです。
◆ 体を整えるタイミング
「なんとなく違和感がある」
そのサインを見逃さず、
体を整えていきましょう。
◆ ご予約受付中
Re-make LABO甲府店
（いちやまマート増坪店敷地内／大型駐車場あり）
背中から整えて、
呼吸しやすい体へ。
一緒に整えていきませんか？
甲府 肩甲骨はがし・姿勢改善・自律神経ケア・整体
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投稿者
Remake LABO
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