巻き爪補正店 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- タイツと巻き爪の関係
【タイツと巻き爪の関係について】
秋冬になるとタイツを履く機会が増えますが、
実はこのタイツの着用が巻き爪に影響することがあります。
「冬になると爪が痛くなる」
「タイツを履いていると親指が圧迫される感じがする」
そんな方は、ぜひ一度チェックしてみてください。
■ なぜタイツが巻き爪に関係するの？
１．つま先の締め付け
タイツはつま先が細めに作られているものが多く、
足指が内側に寄せられやすくなります。
この状態が続くと、爪の両端に圧がかかり、
少しずつ爪が内側へ巻き込みやすくなります。
２・サイズが合っていない
身長を基準に選ぶことが多いタイツですが、
足のサイズや指の長さに合っていないと、
つま先が常に引っ張られた状態になります。
３．長時間の着用
通勤やお出かけで長時間タイツを履き続けることで、
知らないうちに爪への負担が蓄積されていきます。
■ こんな方は注意が必要です
・もともと巻き爪がある
・親指の爪が当たって痛みやすい
・冬になると爪のトラブルが増える
・細身のタイツをよく履く
当てはまる方は、タイツの選び方や履き方を見直すだけでも、
巻き爪の悪化を防げることがあります。
■ 巻き爪を防ぐためのポイント
・つま先に余裕のあるタイツを選ぶ
・サイズで迷ったら大きめを選ぶ
・長時間履いた日は、足をしっかり休ませる
・爪は角を切りすぎず、まっすぐ整える
■ 冬こそ巻き爪ケアが大切です
冬は足元が見えにくく、
気づかないうちに巻き爪が進行しやすい季節です。
当店では、生活習慣や履き物も含めて確認しながら、
お一人おひとりに合わせた巻き爪ケアを行っています。
気になる違和感がある方は、
お気軽にご相談ください。
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【アクセス】
■ＪＲ姫路駅 姫路城口(北口) 徒歩5分
山陽姫路駅 百貨店正面出口 徒歩5分
【営業時間】
１０時～１９時
※いずれも18:30最終受付
【電話番号】
０７９ー２８７ー９７５２
【ＬＩＮＥでのご予約も可能です】
https://lin.ee/iurm7eP
【instagram ID】
makaizume_himeji
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