根本改善整体TADASU三鷹【肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/眼精疲労】
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- 東京都三鷹市下連雀３－３７－４１ 新栄ビル１Ｆ
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タダス 三鷹(TADASU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/25
- 猫背・反り腰さんへ！疲労体質を変える秘訣！
- 三鷹駅南口より徒歩3分の整体サロン TADASU です。
毎日、仕事や家事で忙しく、「なんだかいつも疲れている」「週末もスッキリしない」と感じていませんか？
その慢性的な疲労感と、つらい腰痛の原因は、あなたの姿勢にあるかもしれません。
特に、猫背（円背）と反り腰は、頑張り屋さんの女性に非常に多い姿勢の歪みです。
〇姿勢の歪みが「疲労体質」を作る科学的根拠
猫背や反り腰は、見た目の問題だけではありません。
科学的に見ると、姿勢の歪みは体のエネルギー消費を大きく増やしてしまうのです。
猫背・反り腰になると、頭の位置が本来あるべき場所からズレます。体重の約10%もある頭を支えるために、首や背中の筋肉が常に過剰に緊張し続けることになります。
この持続的な筋緊張は、血行を悪化させ、疲労物質（乳酸など）を蓄積させます。結果として、腰痛を引き起こすだけでなく、何もしなくても体が常に疲れている「疲労体質」を作り上げてしまいます。
つまり、痛みや疲れを根本から断ち切るには、この不良姿勢を「正す（TADASU）」ことが不可欠なのです。
まずは最新「AI診断」であなたの姿勢タイプを知る！
ご自身の姿勢が猫背なのか、反り腰なのか、あるいは両方の複合タイプなのかを正確に知ることから、根本改善は始まります。
当店では、お客様の姿勢を客観的に分析するために、独自のAI診断システムを取り入れています。
・AI分析: 専門のカメラで撮影した姿勢画像をAIが瞬時に解析。骨盤の傾き、肩の位置、背骨の湾曲度など、肉眼では見えない歪みを明確に数値化します。
・原因の特定: 「この猫背があなたの肩こりに」「この反り腰が腰痛の原因」というように、科学的根拠に基づき、痛みの根本原因を特定します。
このAI診断により、施術者は経験とデータに基づいた、最適な整体計画を立てることができます。
当店の整体は、痛みのある部位だけでなく、AI診断で明らかになった体の土台（骨盤・背骨）の歪みにアプローチします。
バキバキしない優しい手技で、硬くなった深層部の筋肉を緩め、正しい姿勢へと導きます。
疲れを溜めやすい体質を卒業し、アクティブな毎日を取り戻しましょう。
三鷹駅3分のアクセスで、仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。
猫背・反り腰による腰痛と疲労の連鎖を、TADASUで断ち切りませんか？
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投稿者
中山 広基
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