ぽけっとぱあく心笑む&花笑むスタッフ / KUNI

アーユルベーダのシロダーラを初めて体験しました。仕事が忙しくバタバタした日々。不眠でしたが、ゆっくり休めました。

シロダーラが気になり、探していたところ、
サロン名（明るい気持ちになる素敵な名前）とサロンの雰囲気に惹かれ予約しました！
なかなか疲れが取らず、寝付けないことが多かったので、
マッサージなどの一時的な回復ではなく、根本から良くなりたいと思い、シロダーラとヘッドマッサージもあるコースを選びました。
アーユルヴェーダ式のカウンセリングも丁寧に説明してくださり、とても分かりやすかったです！自分の性質も分かったので、今後の私生活に活かしたいと思いました！
また、ハーブオイルのおかげで髪もサラッサラになり、美容院でやってもらうトリートメントでは味わえないくらい綺麗になりました！笑
グックリ眠れるようになったのも感激できた！！
ぜひみなさんも日頃の疲れを根本から癒しましょう！
また伺います！

今回２度目でした。率直に言って、リトリートってめっちゃ良いです！毎日リトリートしたい！笑

スタッフさんがカウンセラーなので気持ち良いだけじゃなく、ちゃんとお話しを聴いて貰えるのが嬉しいです！

前回受けたシロダーラやカウンセリングがとても丁寧でリラックス出来たので、もう一度と思っていたらリトリートと云うシロダーラ込みの新メニューが出ていて即予約しました。

普段から内に溜込み易く眠りも浅くて辛いのですが、シロダーラをした夜は夜中に目覚める事も無くて有難いです。

今回はシロダーラの後に、ゆっくりしていけるコースでしたのでスタッフさんと楽しくおしゃべりしたり、スリランカの珍しいお茶（イラムス？）をサービスして貰ったり、大きなソファーで寛いだりして、シロダーラと同じくらいの贅沢な時間を一人で過ごせました。何せ貸切！

家だと一人で居ても心が落ち着かず、スタッフさんの言っていた｢心の一時避難｣への思いがこの時間を過ごしてみてよく解りました。

スタッフさん曰く、シロダーラの後は 頭や体を冷やさないようにしてゆっくりするのが良いそう。今度は本を持込んで7時間のリトリートに来たいと思います。笑