セイタイインアオリハ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県横浜市青葉区すすき野２丁目５－４ すすき野東急２F
- あざみ野駅から車で約10分
整体院 あおりはのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/6
- 猫背の“深い原因”から整える姿勢改善
- 「姿勢を良くしたい」
「猫背をなおしたい」
そう思って、背すじを伸ばそうとがんばっている方はとても多いです。
でも…すぐ疲れて続かない。気づくとまた元通り。
それ、あなたの意志が弱いんじゃありません。
体が“今の姿勢”でバランスをとるクセになっているだけなんです。
私たちの整体では、「猫背＝背中が丸い」ことだけに注目せず、
なぜその姿勢になってしまったのか？
という“根っこ”の部分から丁寧に整えていきます。
たとえば猫背の方は、
お腹まわりや足の筋肉がうまく使えていない
呼吸が浅くなっている
骨盤の位置がズレている
といった「体の奥のアンバランス」が隠れていることがよくあります。
つまり、“背中を伸ばす”よりも先に、
使えていない場所を目覚めさせることが大切なんです。
そこで当院の《深層整体》では、
無理に背すじを伸ばすのではなく、
体の奥にある筋肉や関節の動きをやさしく整えていきます。
強く押したり、バキバキ鳴らすことはしません。
あくまで、「自分の体が自然に伸びていく」感覚を引き出していくのが特徴です。
さらに、姿勢を改善するうえで欠かせないのが“日常のクセ”。
椅子の座り方、歩き方、スマホを見る姿勢…。
こういった何気ない動きも、一緒に確認してアドバイスいたします。
だから、施術を受けたあとに「またすぐ戻ってしまった…」ということが少ないのです。
「背中が丸い」と言われるのが気になる
鏡に映る姿勢に違和感がある
写真を撮ったときの自分の姿にショックを受けた
そんな方にこそ、試していただきたいのが深層整体です。
「姿勢を正す」ことは、ただ見た目をよくするだけではありません。
呼吸が深くなったり、気持ちが前向きになったり、体の疲れが減ったり…。
全身にうれしい変化が広がっていくことも少なくありません。
あなたも、がんばらなくても“自然と良い姿勢”になれる体を、一緒につくってみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【初回】猫背・巻き肩改善★姿勢改善整体60分 7980→3980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/2
-
●2026/1/5
-
●2025/12/24
-
●2025/12/12
-
●2025/12/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（1）
もっと見る
整体院 あおりはのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【当店人気No1★】肩こりすっきり解放ケア+ヘッドスパ60分 7980→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回】羽が生える肩こりほぐし！やすらぎ肩こりほぐし♪60分 7980→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回】ガッツリ強めがお好きな方に★ 全身深層整体 60分 7980→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回】迷ったらコレ★ 全身深層整体 60分 7980→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回】猫背・巻き肩改善★姿勢改善整体60分 7980→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回】 睡眠のお悩みに★ 良眠整体 60分 7980→3980円
|
