整体院 整心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/8
- しびれ、腰の痛みはお早めに対処しましょう。
『5分と立っていられない。
歩くと足腰が痛い、しびれる…
もう歳だからしょうがない」
そう思っていませんか？
70～80代の方から、よくこんなお悩みを伺います。
「歩くと足が痛くて、少し休まないと動けない」
「買い物に行くのもカートを押しながらやっと動いている」
「どんどん歩けなくなるんじゃないか」
このような症状
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）による“神経の圧迫”が原因のことが多いんです。
◯歩くと足が痛む
◯しびれや重だるさがある
◯休むとまた歩ける
これは 「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」 と呼ばれ、
狭窄症に多く見られるサインです。
腰だけに原因があるわけではなく80代でも、
身体の使い方、姿勢、筋肉のこわばりを整えることで、
歩ける距離が伸びていく方はたくさんいます。
△姿勢の崩れ（反り腰、猫背）
△お尻や背中の硬さ
△長年の姿勢のクセ
これらを整えると、
痛みが軽くなることがあるからです。
当院では、
痛みを和らげるやさしい施術
80代の体に合わせた無理のない調整
「また歩ける体」を目指す運動、歩行サポート
を組み合わせて、改善へ導いていきます。
こんなお声もいただいています
「1時間でも立っていられるようになった」
「友人とグランドゴルフを楽しめるようになった」
「階段の昇り降りが楽になった」
歩くのがツラい
仕事を続けられるか不安
そんな方は我慢せずお早めにご相談下さい。
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