ストレッチアルファ(stretch alpha)のブログ
最新ブログ一覧
115件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。以前も散歩日和ですねなんて書いた記憶があるんですが、最近ほんとに気持ちいい毎日ですね！！すっかり色づいた木々、風も心地よい冷たさ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。最近は道端の木々もすっかり紅葉してきて去年は感じられなかった心地よい秋日和ですね！ですが！気温が下がってきて心地よいだけでは済ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。以前ブログでもお話しさせて頂いきましたが、僕はラジオが好きです！！色々な局のラジオを聴かせていただいているのですが今回はそれが功…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！みなさん苦手なものを聞かれたら何を思い浮かべますか？私は一択です。ヘビ。大学生の頃、野生のヘビが足首に巻き付いてきたことがあって…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/13
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！昨日は、疲れた時こそ！というお話しをしたのですが、私は長年野球をやっていたこともあり体力には自信があります！体調を崩すこともそん…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！私のお客様の言葉でとっても素敵だなあと思ったのが、「仕事で疲れている時こそ身体を動かすとスッキリする！」「今までは週末家でダラダ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/10
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは。トレーナーの高橋です。みなさんは裁縫ってされますか？そもそもご自宅にミシンがあるでしょうか？我が家では子どもの幼稚園入園グッズを作るのに購入しました。…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/9
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！いきなりですが、ダイエットや減量をしたことある方いらっしゃいますか？私はしたことがなくて、理由としては続けられないからです。笑美…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/8
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！前職の後輩から、ストレッチの練習したいですと連絡があり昨日来てくれました！店舗一緒になったことがなく初めて彼女のストレッチを受け…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！ゴルフやりたいと言い続けて3年は経ってしまいました。どこでレッスン受けようかとか、どんな方にお願いしたらいいのか、やるにしても車な…
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