ストレッチアルファ(stretch alpha)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！ストレッチやピラティスの効果を調べると色々出てくるのですが、実際はどうなの？と思うことあると思います！書いてある内容で、あまり実…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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坂本 奈緒
こんにちは！こんばんは！stretch alpha店長の坂本です！「趣味はなんですか？」と聞かれたら皆さんは何と答えますか？私は「プロ野球観戦とピラティス」と答えます！どこのファンか…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんこんばんは！トレーナーの高橋です！本日は更新が遅くなってしまいました。。外はもうすっかり暗いですね。最近日が沈むのが随分早くなりましたね。ってことで本日は夜の話題…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/3
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。先日、僕の元に通ってくれている友人と話した内容なのですが最近発売されたゲーム「ポケットモンスターZA」みなさんご存知でしょうか？超…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/2
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！ドジャースが優勝しましたねー！！！ワールドシリーズMVPに山本由伸！！ロバーツ監督とハグした後の男泣きには私もうるっときました。ワー…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/1
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高橋 龍輔
みなさん！！おはようございます！！1日遅れましたがHAPPY HELLOWEEN！！！昨日はハロウィンでしたね！！仮装した方、パーティーした方、そうでない方もみなさん楽しいハロウィンナイ…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
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坂本 奈緒
こんにちは！stretch alpha店長の坂本です！昨日日本シリーズが終わりプロ野球は今シーズンの試合が全て終了しました。日本一はソフトバンクホークスに！ほんっっっとうに強かった！…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。最近寒くなりましたね。朝晩の気温は都心部でも一桁台になってきました。みなさん体調には十分にお気をつけて、、なんて話をよくしている…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/29
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坂本 奈緒
こんにちは！こんばんは！stretch alpha店長の坂本です！昨日、とてもお世話になっている知り合いの社長さんに高級焼き鳥屋さんに連れて行っていただきました。10名程しか入らない全…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/28
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。早速タイトル回収なんですが、、いいお天気、お散歩日和ですね！！僕は散歩が好きです！仕事の休憩中なども可能な範囲で散歩に出かけたり…
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