ストレッチアルファ(stretch alpha)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんこんにちは！トレーナーの高橋です。みなさん空論道ってご存知ですか？読みは(くうろんどう)です。僕も実は最近知りましてそんなに詳しくないのですが、簡単に言うと実際には…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんおはようございます！トレーナーの高橋です。最近は家中トレーナーが参戦したことで自分がブログを書く頻度が下がりました。みんなの書いたブログを読みながら次に自分が書く…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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坂本 奈緒
皆さんこんにちは！stretch alpha店長の坂本です！当店に通って下さっているお客様は千葉出身の方が多いのですが、私は東京で生まれ育ちました。各都道府県にお土産ってあるじゃない…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/18
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家中 紗菜
みなさんこんにちは！stretch alphaトレーナーの家中です！今朝も肌寒くて、私は布団から起き上がるのが億劫でした土日は温かくなるみたいですが、サンタさんは寒気を連れてくるみた…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/17
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高橋 龍輔
みなさんおはようございます！トレーナーの高橋です。空気が冷たくなってきて本格的に冬ですね。また、非常に乾燥しています。体調管理、喉のケア、火の元には十分ご注意ください。僕…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/16
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高橋 龍輔
みなさんおはようございます！トレーナーの高橋です。いきなりなんですが、僕はコーヒーが好きです！毎朝朝の準備、家事、育児に追われながらも夫婦で一杯飲むのがルーティンです。一…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/15
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坂本 奈緒
みなさんこんにちは！こんばんは！stretch alpha店長の坂本です！最近母とおばあちゃんと母の妹と、私の旦那とご飯に行ってきました！なかなかみんなでご飯っていけないのでとても楽…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/14
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坂本 奈緒
みなさんこんにちは！stretch alpha店長の坂本です！ここ数日本当に寒くなってきましたね～風が吹くと寒い、ではなく空気が冷たいと感じる日が増えていよいよ冬だなあと実感していま…
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- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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高橋 龍輔
みなさんおはようございます！トレーナーの高橋です！昨日は風がかなり強く身体の芯から冷え切った気分でしたね。みなさん体調には十分注意しましょう！12月に入って本格的に冬って気…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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家中 紗菜
みなさんこんにちは！stretch alphaトレーナーの家中です！今日は、最近のマイブームのお話を失礼します！！私は半年近く料理にハマっています！手の込んだ料理でも、見栄えする料理…
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