「お腹冷え」が、肌や心の不調を招く理由：2026年2月17日｜リモア藤沢店(re×more)のブログ

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投稿日：2026/2/17

「お腹冷え」が、肌や心の不調を招く理由: 「手足は冷たいけれど、お腹は大丈夫」と思っている方にこそ、ぜひ知っていただきたいお話があります。サロンで施術前にお客様のお体に触れると、驚くほど「お腹」がひんやりと冷えている方がとても多いのです。

2月は気温の乱高下が激しく、私たちの体をコントロールする自律神経がフル稼働しています。
お腹（内臓）が冷えると、体は大切な生命維持装置を守るために熱をお腹に集中させようとし、結果として手足への血流がカットされ、末端の冷えが悪化します。

さらに、お腹の巡りが悪くなることは、お肌のくすみや、原因不明のイライラ、気分の落ち込みといった「美容と心」の不調に直結しているのです。

リモアでは全身のリンパを流す一環として、お腹周りのトリートメントを非常に大切にしています。温かい手のひら全体で、お腹を優しく包み込むようにケアすることで、強張っていた筋肉がスーッと緩んでいきます。お腹からじんわりと温かさが広がっていく感覚は、脳にも深い安心感を与え、幸せホルモンの分泌を促してくれます。

内側が温まることで全身の巡りが改善されれば、お肌に必要な栄養が隅々まで届くようになり、透明感のある明るい表情へ。また、滞りが解消されることでウエストラインがスッキリする嬉しい変化も。

「美しさは内側から」と言われますが、それはまさに「お腹を温めること」から始まります。2月の冷えが深刻なダメージになる前に。心とお腹に優しいケアで、内側から輝く美しさを手に入れましょう。