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フウカ(Fuka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/20
- 肩こりと子宮の冷え、実は深くつながっています
- 肩こりが治らない…実は…“子宮の冷え”が関係しているかも？
女性特有の巡りと肩こりの関係
肩や首の凝りがつらい方へ！
肩だけをほぐしても戻ってしまう原因は、“女性の巡りの中心”にあるかもしれません。
◇肩こりが肩だけの問題ではない理由…
寒さが深まるこの季節、
「肩がガチガチでつらい…」というお声が増えています。
実は、一見関係なさそうに見える
“子宮の冷え”が肩こりに大きく関わっているこをご存知ですか？
女性の体は“巡りの流れ”がとても繊細。
子宮や骨盤内の血流が滞ることで、
上半身の巡りにも影響が出てしまうのです。
◇子宮が冷えると肩こりが起きる仕組み
1:骨盤の巡りが落ちると、上半身の血流も弱まる
子宮・卵巣のある骨盤まわりは、女性の巡りの中心。
ここが冷えると、背中～肩～首まで広がる血流が弱まり
筋肉が固まりやすくなります。
2:自律神経が乱れて肩の筋肉が緊張
子宮が冷えると、女性ホルモンのリズムも乱れやすく、自律神経にも影響が出ます。
自律神経が乱れると…
・肩が張りやすい
・呼吸が浅くなる
・眠りが浅くなる
その結果、肩こりが慢性化しやすくなってしまいます。
3:生理前・更年期の肩こりも“子宮の冷え”が関係
・生理前だけ肩が痛い
・更年期に肩こりが悪化する
こういった症状も、骨盤内の血流低下が背景にあります。
◇肩を揉んでも治らない理由は“根本が別の場所”にあるから
実際、サロンでも
方には触れていないのに、
「肩が軽くなった！」
「背中の筋肉がふっと抜けた」
というお声がとても多いです。
これは
子宮や骨盤まわりが温まり、巡りが復活したサイン。
肩こりの根本が“女性の体の中心”にある方は、本当に多いのです。
肩こりと子宮の冷えは、一見離れていても
女性の体の仕組みではしっかりつながっています。
まずはこの関係を知っていただくことで、
肩こりに悩む肩が「自分の体のサイン」に気づけるようになります。
次回のブログでは、
子宮の冷えを整えることで肩こりが軽くなる理由や、
当サロンのケアが肩こりに効果的なワケを深掘りしていきますね！
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