コガオシセイコルギハニー
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ハニー(Honey82)のブログ
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投稿日：2025/9/18
- アロマでいつもより贅沢に♪
- こんにちは！
みなさまお元気ですか？(´∀｀)/
今日はアロマの効能についてお話しします！
一度は香りを嗅いだこともあるかと思いますが、それぞれ
香りにも特徴があり、心や体に与える影響も異なってきます♪
昔、興味があり勉強し始めてから何年も経ちますが今でも生活に取り入れたり、香りにとても癒されています！
その時の体調や気分によっても感じ方が違ってくるのも面白いです
《ラベンダー》
「心」リラックス、緊張緩和、深い睡眠
「体」火傷、肌トラブル、頭痛、肌荒れ
《オレンジ》
「心」気分を明るくする、リフレッシュ
「体」消化を良くする、血行促進、免疫向上
《ゼラニウム》
「心」ホルモンバランス、更年期、PMS
「体」むくみ、生理痛、美肌
ざっくりですが、こんな感じで心と体に作用します^_^
私は火傷すると、すぐにラベンダーを塗ります！その後の治りも早く重宝しています♪
いつものオイルにアロマ精油を(プラス500円)足すこともできますので、お気軽にお声掛けくださいね！
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