やくいん整骨院 薬院店【姿勢矯正/猫背/巻き肩/反り腰/首肩こり/頭痛/腰痛】
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- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- エステ
- 福岡県福岡市中央区薬院４丁目 １０－１５
- google口コミ評価4.9/100件超/西鉄薬院駅 徒歩８分 薬院大通り駅 徒歩4分
やくいん整骨院 薬院店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 2月は「痩せにくい！？」ダイエットしにくい時期
- 寒さが続く2月は、体がエネルギーを守ろうとして基礎代謝が落ちやすい時期です。
外に出る機会が減る。
体を動かす量が少なくなる。
甘い物が増える。
こうした生活が重なると、血流が滞り、脂肪が燃えにくい状態になりやすくなります。
「1月は頑張ろうと思っていたのに、最近ペースが落ちてきた」
そんな40～50代女性の声を日々の相談でもよく耳にします。
実は、この“なんとなく停滞している状態”こそが、体にとって一番立て直しが必要なサインです。
体重が落ちにくい背景には、姿勢の崩れや筋肉の使いにくさ。
血流や巡りの低下など、体の土台の問題が隠れていることも少なくありません。
数字だけを追う無理な方法では、一時的に減っても戻りやすくなってしまいます。
2月は「増やさない」ことよりも、「燃やせる体に戻す」ことが大切な時期です。
姿勢を整える。
無理のない運動で筋肉を目覚めさせる。
体の仕組みに合った食事を意識する。
この積み重ねが、春に向けた体づくりにつながります。
福岡市中央区薬院で、体の停滞や体型の変化が気になる方は、やくいん整骨院にお気軽にご相談下さい。
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店舗情報
やくいん整骨院
福岡市中央区薬院４丁目１０－１５
営業時間
平日：9:30～19:30
土曜：8:30～13:30
定休日：日曜、祝日
電話番号
092-521-1277
＊完全予約制になっています。
ご来院の際はご連絡をよろしくお願いいいたします。
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