やくいん整骨院 薬院店【姿勢矯正/猫背/巻き肩/反り腰/首肩こり/頭痛/腰痛】
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- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- エステ
- 福岡県福岡市中央区薬院４丁目 １０－１５
- google口コミ評価4.9/100件超/西鉄薬院駅 徒歩８分 薬院大通り駅 徒歩4分
やくいん整骨院 薬院店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 4月に向けて体の不調を整えましょう！
- 4月は環境の変化が多く、体調を崩しやすい時期です。
そのため、3月のうちから体調を整えることが重要とされています。
春前は寒暖差や気圧変化により、だるさや頭痛、不眠などが起こる可能性があります。
軽い不調でも早めの対策が大切です。
まずは睡眠・食事・運動の基本を整えることが重要です。
生活リズムを安定させることで体の負担軽減が期待できます。
入浴やストレッチでリラックスすることは、自律神経の安定につながる可能性があります。
特に夜の習慣が重要です。
すぐできる対策として、体を冷やさない・軽い運動・規則正しい生活が挙げられます。
無理なく続けることがポイントです。
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店舗情報
やくいん整骨院
福岡市中央区薬院４丁目１０－１５
営業時間
平日：9:30～19:30
土曜：8:30～13:30
定休日：日曜、祝日
電話番号
092-521-1277
＊完全予約制になっています。
ご来院の際はご連絡をよろしくお願いいいたします。
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