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がじゅまる接骨院/整体院【肩こり・腰痛】

ガジュマルセッコツイン セイタイイン カタコリ・ヨウツウ 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 茨城県古河市久能975ー15
  • 古河駅より車で約20分

がじゅまる接骨院 整体院のブログ

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投稿日:2026/2/19
仕事終わりの頭痛、それ首と自律神経が原因です
仕事終わりの頭痛、それ首と自律神経が原因です_20260219_1

「夕方になると頭が痛くなる」
「帰宅する頃にはズーンと重い」
「薬を飲まないとつらい」

この症状、かなり多いです。

特に古河市でも
デスクワークの会社員の方に非常に多い頭痛です。

原因はシンプルで
首の緊張+自律神経の乱れ。



■ なぜ仕事終わりに頭痛が出るのか?

仕事中は

・パソコン
・スマホ
・前かがみ姿勢

が続きます。

すると首の筋肉が硬くなり、
血流が悪化します。

さらに、姿勢が崩れることで呼吸が浅くなり
自律神経は緊張状態へ。

この状態が続いた結果、
夕方~夜に頭痛として現れます。


■ こんな方は要注意

◎ 夕方になると頭が重い
◎ 目の奥が痛い
◎ 首・肩がガチガチ
◎ 眠りが浅い
◎ 薬を飲む回数が増えた

1つでも当てはまるなら、
身体からのサインかもしれません。



■ マッサージだけでは戻りやすい理由

首だけを揉んでも
姿勢や呼吸が変わらなければ
また緊張状態に戻ります。

だから頭痛を繰り返してしまいます。



■ がじゅまる接骨院で大切にしていること

・首だけでなく姿勢全体の調整
・背骨、骨盤バランスの改善
・呼吸が深くなる身体づくり

これにより
首の負担と自律神経の乱れを同時に整えていきます。

「薬に頼る回数が減った」
「仕事終わりがラクになった」

という声も多いです。



仕事終わりの頭痛を
当たり前にしないでください。

古河市で
夕方の不調に悩む会社員の方は
一度ご相談ください。
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がじゅまる接骨院 整体院 関 恭平
ご来店お待ちしております
柔道整復師
関 恭平セキ キョウヘイ
投稿者
がじゅまる接骨院 整体院 関 恭平

柔道整復師

関 恭平

セキ キョウヘイ

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がじゅまる接骨院 整体院のブログ(仕事終わりの頭痛、それ首と自律神経が原因です)/ホットペッパービューティー

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