ヒトハリシンキュウ・セイタイイン
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ヒトハリ鍼灸整体院(HITOHARI鍼灸整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/17
- 痛みが脳へ伝わるまでの旅
- こんにちは！HITOHARI鍼灸整体院です。
突然ですが、皆さんは映画やドラマで誰かが怪我をするシーンを見て、思わず自分の体がゾワッとしたことはありませんか？
実際には自分は何も触れていないのに、なぜか「痛そう」と感じてしまう。これは脳が映像を見ただけで、痛みの信号を疑似的に処理してしまうからとも言われています。
それほど「痛み」と脳は密接につながっている。では、実際に体が傷ついたとき、その痛みはどんなルートで脳まで届くのでしょうか？
皮膚がダメージを受けると、その場所に「発痛物質（プロスタグランジンなど）」が産生されます。この物質が末梢神経を刺激し、「痛み」という電気信号に変換。その信号は神経線維を通って脊髄へ届き、視床を経由して、ようやく大脳皮質の感覚野に到達して「痛い！」と認識されます。
つまり、痛みとは皮膚で起きた出来事が、神経という高速道路を走り、脳というゴールに届いて初めて「意識」になるものなんです。
では、鍼はどうやって痛みを和らげるのでしょう？
鍼を刺すと、その刺激が神経線維を通じて脊髄へ伝わります。このとき、脊髄の中で面白いことが起きます。痛みの信号と鍼の刺激信号が同じ「門（ゲート）」を通ろうとするため、鍼の信号が痛みの信号をブロックしてしまうのです。これを「ゲートコントロール理論」と言います。
さらに、鍼の刺激は脳内のエンドルフィン（天然の鎮痛物質）の分泌を促します。これはモルヒネに似た作用を持ち、痛みの感覚そのものを抑えてくれます。
慢性的な痛みこそ、早めのアプローチがオススメ！
痛みの信号が何度も繰り返されると、神経が過敏になり「少しの刺激でも強く痛む」状態になってしまいます。これが慢性痛の正体です。
鍼は、この過敏になった神経を整え、痛みの悪循環を断ち切る働きがあります。
「最近、なんとなく体がだるい」「同じ場所が繰り返し痛む」そんな方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。
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