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RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】

ラントベース　ハカタホンテン　セイタイ　モミホグシ　コツバンキョウセイ　リンパマッサージ

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  • 福岡県福岡市博多区博多駅前３－６－１－小森ビル新館２F
  • 博多駅博多口から徒歩7分、キャナルシティ博多より徒歩7分、TVQ、住吉神社　近く

ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 【小顔とマッサージの深い関係】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    城崎 悠
    【小顔とマッサージの深い関係】
    「最近、顔がむくみやすい」「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」そんなお悩み、実は身体のめぐりと関係しているかもしれません。顔のむくみやたるみの原因の多くは、血流やリ…続きを見る
  • 疲労回復マッサージで明日をもっと軽く
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    城崎 悠
    疲労回復マッサージで明日をもっと軽く
    仕事・家事・トレーニングなど、毎日をがんばるあなた。「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんな時こそ、マッサージでしっかりリセットするタイミングです。疲労の原因…続きを見る
  • こどもの身体の痛み、見逃していませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    城崎 悠
    こどもの身体の痛み、見逃していませんか？
    最近、「こどもが肩こりを訴える」「朝起きると腰が痛いと言う」などの相談が増えています。一昔前までは「子どもが肩こり？」と思われていましたが、今はスマホやゲーム、勉強姿勢の…続きを見る
  • 腰痛に効く！簡単ストレッチ3選
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    城崎 悠
    腰痛に効く！簡単ストレッチ3選
    腰の痛みをやわらげる方法のひとつが「ストレッチ」です。硬くなった筋肉をゆるめ、血流を良くすることで腰の負担が軽くなります。ここでは自宅でできる簡単なストレッチを3つご紹介…続きを見る
  • 腰の痛みでお悩みの方へ｜原因とケア方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    城崎 悠
    腰の痛みでお悩みの方へ｜原因とケア方法
    「朝起きたら腰が重い」「長時間座っていると腰が痛くなる」そんな腰の不調に悩まされている方は多いのではないでしょうか。腰の痛みは年代を問わず発生し、放っておくと日常生活の質…続きを見る
  • 雨の日に頭痛が起こる理由と対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    城崎 悠
    雨の日に頭痛が起こる理由と対策
    こんにちは、RUNtoBASEです。雨の日になると「なんとなく頭が重い」「ズキズキ痛む」と感じる方、多いのではないでしょうか。実はこれ、気圧の変化による頭痛の可能性が高いんです。…続きを見る
  • 疲れると集中力が続かない？ その原因と解消法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    城崎 悠
    疲れると集中力が続かない？ その原因と解消法
    「最近すぐに集中力が切れてしまう」「仕事や勉強が思うように進まない」そんなお悩みはありませんか？集中力の低下には睡眠不足やストレスなど色々な要因がありますが、実は身体の疲…続きを見る
  • 足がつった時の正しい対処法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    城崎 悠
    足がつった時の正しい対処法
    夜中に急に足がつって、激しい痛みで目が覚めたことはありませんか？ふくらはぎや足の裏がつると、なかなか痛みが治まらず、不安になりますよね。ここでは「足がつった時にすぐできる…続きを見る
  • 足がつりやすい方へ ～整体で整えるという選択～
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    城崎 悠
    足がつりやすい方へ ～整体で整えるという選択～
    夜中や運動中に「足がつる」経験、ありませんか？特にふくらはぎに多く、強い痛みで目が覚めたり、しばらく動けなくなったりすることもあります。足がつる原因は「水分やミネラル不足…続きを見る
  • ゆがみを整えてスッキリ！骨盤矯正のススメ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    城崎 悠
    ゆがみを整えてスッキリ！骨盤矯正のススメ
    こんにちは！博多駅近くの整体院 RUNtoBASE（ラントベース） です。「最近、姿勢が悪い気がする」「腰や股関節に違和感がある」「脚のむくみが気になる」…そんなお悩みはありません…続きを見る
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ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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