RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】
ラントベース ハカタホンテン セイタイ モミホグシ コツバンキョウセイ リンパマッサージ
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- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区博多駅前３－６－１－小森ビル新館２F
- 博多駅博多口から徒歩7分、キャナルシティ博多より徒歩7分、TVQ、住吉神社 近く
ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 日曜営業で休日メンテナンス
- こんにちは！あっという間に週末、いかがお過ごしでしょうか？「平日は仕事や家事で忙しくて、自分のケアまで手が回らない…」と感じている方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、当サロンは日曜日も営業しております！
慌ただしい平日とは違い、日曜日は心身ともにゆとりを持ってご自身のケアに時間を充てられる貴重な一日です。一週間の疲れを溜め込んだまま次の週を迎えるのではなく、週末のうちにしっかりと身体をメンテナンスすることで、心身ともにリフレッシュし、最高の状態で新しい一週間をスタートさせることができます。
当サロンでは、日曜日にゆったりと施術を受けていただけるよう、お客様一人ひとりに寄り添った丁寧なケアを心がけております。日頃の疲れを癒やし、溜まった不調を解消して、快適な毎日を送りませんか？ぜひ、ご自身の身体と向き合う時間をお作りください。
【整体サロン ラントベース】 ご予約はHot Pepperかお電話にて！
【本日の簡単ストレッチ】
全身伸びの深呼吸： 仰向けに寝て、両腕を頭の上に伸ばし、つま先も遠くに伸ばして全身を大きくストレッチします。同時に深い呼吸を3回繰り返すことで、心身をリラックスさせ、全身の血行を促進します。
股関節回し： 仰向けに寝て、片膝を立てます。その膝で大きな円を描くようにゆっくりと回しましょう。股関節周りの柔軟性を高め、腰への負担を軽減します。左右各5回ずつ行いましょう。
鎖骨まわりほぐし： 鎖骨の上下を、指の腹で優しくさするようにマッサージします。特に凝りやすい部分を重点的にほぐすことで、肩や首の緊張が和らぎ、呼吸も深まります。
#日曜営業 #休日メンテナンス #セルフケア #リフレッシュ #週末ケア #整体 #福岡整体 #ラントベース #疲労回復 #自律神経
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