最新ブログ一覧
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気づけば1月ももう中旬。年末年始の慌ただしさが落ち着き、少しずつ日常のリズムが戻ってくる頃ですね。この時期は「今年こそ何か始めたい」と思いながらも、寒さや忙しさで体が重く…
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お正月ムードが落ち着き、少しずつ日常に戻っていく1月。寒さが本格的になるこの時期は、体を内側から整えてくれる「旬の食べ物」を意識して取り入れるのがおすすめです。1月は、大根…
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1月といえば、新しい年の始まり。気持ちをリセットしたり、「今年は少し自分を大切にしたいな」と考え始める時期でもありますよね♪お正月のゆったりした時間が終わり、生活リズムが…
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あっという間にお正月も終わり、日常が戻ってきましたね。今年のお正月はどんな時間を過ごしましたか？家でゆっくり過ごした方、久しぶりに家族や友人と会った方、食べて、飲んで、少…
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明けましておめでとうございます。新しい一年が始まり、気持ちも少しリセットされるような時期ですね♪年末年始で生活リズムが変わったり、体が重く感じたりしていませんか？寒さも続…
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気づけば今年も残りわずか。街の雰囲気や空気感から、年の瀬を感じる一日ですね。一年を振り返ると、忙しかった日や慌ただしく過ぎた時間が思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。…
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クリスマス当日♪街のイルミネーションや音楽に包まれて、自然と気持ちがやわらぐ一日ですね。いつもより少しだけ、心に余白が生まれやすいのもクリスマスならではです。クリスマスは…
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街がきらきらとした雰囲気に包まれるこの季節。本日がクリスマス・イブということもあり、どこか特別で、少し心が浮き立つ一日ですね。イルミネーションや音楽に触れるたび、年末が近…
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街の雰囲気もすっかりクリスマスらしくなってきましたね。イルミネーションやイベントを目にするたび、年末が近づいているのを感じます。この時期は、楽しい予定が増える一方で、知ら…
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朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね！最近、身体の冷えやむくみを感じていませんか？ピラティスでは、**深層の筋肉（インナーマッスル）**を使うことで血流が促され、体の内…
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スワン 鈴鹿白子店(Swan)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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