マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 鈴鹿白子店
マシンピラティスセンモンテンピラティススタジオスワンスズカシロコテン
- リラク
- エステ
- 三重県鈴鹿市白子町２９２６ パレンティーア１０６号室
- 白子駅から徒歩8分
スワン 鈴鹿白子店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 自分の身体の声、聞けていますか？
- 毎日忙しく過ごしていると、
つい自分の体のことは後回しになってしまいますよね！
肩が重いな、
なんだか疲れが取れないな、
姿勢が気になるな…。
そんな小さなサインに気づいていても、
「まあいいか」と流してしまうことも多いのではないでしょうか？
でも、体はいつも正直です。
無理をした分だけ、ちゃんと教えてくれます☆
パーソナルピラティスは、
その声にそっと耳を傾ける時間。
頑張るための運動ではなく、
整えるためのやさしい時間です！！
呼吸を深めながら体を動かすことで、
「ここが固かったんだな」
「意外と力が入っていたんだな」
そんな気づきが自然と生まれてきます！
体験レッスンでは、
今の体の状態を一緒に確認しながら、
無理のない動きから進めていきます。
運動が久しぶりの方も、安心してご参加ください♪
自分の体を大切にすることは、
特別なことではありません。
ほんの少し、向き合う時間をつくるだけ☆
今日という一日が、
あなたの体にやさしい一日になりますよう♪
＃スワン＃マシンピラティス＃鈴鹿市＃ピラティスリフォーマー＃キャデラック＃姿勢改善トレーニング＃ピラティス＃鈴鹿市ピラティス＃パーソナルレッスン＃パーソナルトレーニング＃見た目痩せ#肩甲骨 #骨盤矯正 #白子町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【初めての方にオススメ】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
-
●2026/2/26
-
●2026/2/24
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（3）
もっと見る
スワン 鈴鹿白子店(Swan)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【初めての方にオススメ】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【オープンキャンペーン】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【オープニングキャンペーン】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【見た目痩せしたい】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【脚を細く綺麗にしたい】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【全身しっかり動かす】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
