マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 鈴鹿白子店
マシンピラティスセンモンテンピラティススタジオスワンスズカシロコテン
- リラク
- エステ
- 三重県鈴鹿市白子町２９２６ パレンティーア１０６号室
- 白子駅から徒歩8分
スワン 鈴鹿白子店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 春の食べ物で、体も軽やかに♪
- こんにちは！
ピラティススタジオSwanです♪
少しずつ暖かい日が増えてきて、
春らしさを感じる季節になってきましたね！
この時期は、
スーパーでも「春の食材」をよく見かけるようになります♪
例えば、
菜の花・新玉ねぎ・春キャベツ・たけのこなど…
春ならではの食べ物がたくさんありますよね！
実は春の食材は、
冬の間に溜まりやすかったものをスッキリさせたり、
体を軽く整えるサポートをしてくれるものが多いと言われています♪
季節の食べ物を取り入れると、
体も自然とその季節に合った状態に整いやすくなります！
ピラティスも同じで、
体に無理をかけるのではなく、
呼吸や動きを通して本来のバランスに整えていくものです♪
「最近ちょっと体が重いな…」
「冬の間あまり動けなかったかも」
そんな方は、
春の食材＋ピラティスで体を少しずつ整えてみるのもおすすめです！
春は新しいことを始めるのにもぴったりな季節♪
体も気分も軽やかに過ごしていきましょう！
＃スワン＃マシンピラティス＃鈴鹿市＃ピラティスリフォーマー＃キャデラック＃姿勢改善トレーニング＃ピラティス＃鈴鹿市ピラティス＃パーソナルレッスン＃パーソナルトレーニング＃見た目痩せ#肩甲骨 #骨盤矯正 #白子町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【脚を細く綺麗にしたい】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（3）
もっと見る
スワン 鈴鹿白子店(Swan)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【初めての方にオススメ】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【オープンキャンペーン】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【オープニングキャンペーン】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【見た目痩せしたい】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【脚を細く綺麗にしたい】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【全身しっかり動かす】マシンピラティス体験レッスン ¥5,500→¥1,000
|
