リラクゼーションサロンウェリナ
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ウェリナ(WELINA)のブログ
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投稿日：2026/1/25
- オイルリンパで温活
- 冷えは体質ではなく
体からのサインかも！
"昔より冷えやすくなった気がする"
"冬だけでなく夏でも足先が冷たい"
そんな感覚ありませんか？
年齢のせいかな
体質だから仕方ないかな。
ついそんな風に流してしまいがちです。
東洋医学では冷えは単なる体質ではなく
体の深い部分からのサインと考えます。
そして、"冷え"と"老化"
実は思っている以上に深く結びついています！
東洋医学で“老化”に深く関わるのが
『腎（じん）』。
この腎が弱ってくると
まず表れやすいのが冷えです。
特に下半身！
足先、腰やお腹の冷え。白髪や抜け毛、耳鳴り
腰やひざの弱り
記憶力の低下なども
腎の働きと関係すると考えられているそうです。
仕事や家事、育児、介護などで
気づかないうちにエネルギーを使い続けて
睡眠不足やストレスも
腎をじわじわ消耗させます。
誰も何も悪くはない
頑張っている証です。
対処法としては
薄着を我慢せず
冷たい飲み物をとにかく控えるようにして
首・おなか・足首を守る。
そして休むこと。
腎は「貯金箱」のような臓で
使いすぎると減り
基本的には休むことでしか回復しません。
とにかく冷やさない！
そしてリンパオイルで温活！
リラクゼーションで休息を！
スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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