リラクゼーションサロンウェリナ
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ウェリナ(WELINA)のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 頭もゆっくり休めましょう！
- みなさんこんにちはウェリナです！
花粉症は大丈夫でしょうか？
来週は気温がグンと上がるようで
対策はなさっていますでしょうか？そしてご存知でしょうか？
自律神経が乱れやすい本当の原因は
ストレスではなく
脳のオーバーワークだそうです！
考えすぎ、気を使いすぎ、情報を入れすぎ
脳を休めないと交感神経が働きっぱなし！
だから自律神経が乱れます。
その結果 頭が重い、眠れない、顔が下がる。
全部つながっています。
そんな時に効果的なのがヘッドのもみほぐし！
お身体と一緒にぜひ試してみてください。
施術日の夜はグッスリ眠れると評判なのでぜひ！
花粉症の記事は
また後日あげていきたいと思います(^^)
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