クビカタコシセンモンセイタイサロン ヤワラ
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- 整体・カイロ
- 千葉県船橋市海神２－１６－２６
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柔 ヤワラのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- 「首」「肩」「腰」に着目する理由
首肩・腰専門整体サロン
柔～やわら～のブログをご覧くださり、
誠にありがとうございます。
当店では「首」「肩」「腰」という3つの部位を
専門に掲げています。
それは単に不調が多い場所だから、
という理由だけではありません。
この3か所には、明確な共通点があります。
それは すべて脊柱（背骨）と機能的に
連動している部位である という点です。
脊柱は、
頸椎（7個）
胸椎（12個）
腰椎（5個）
仙椎
尾骨
から構成される、
身体の中軸となる構造です。
脊柱は単なる骨の柱ではありません。
内部には脊柱管が存在し、
その中を中枢神経である
脊髄が走行しています。
脳からの指令は脊髄を通じ、
各椎間孔から分岐する
神経根を介して首・肩・体幹・下肢へと
伝達されます。
つまり、
脊柱の配列や可動性が乱れると
・頸椎の機能低下
→ 首こり・頭痛・上肢のしびれ
・胸椎の可動制限
→ 肩こり・呼吸の浅さ・猫背
・腰椎の不安定性
→ 腰痛・骨盤バランスの崩れ
といったように、連鎖的な不調が生じます。
本来、脊柱は生理的弯曲と呼ばれる
S字カーブを持ち、重力を分散しながら
衝撃を吸収する構造になっています。
しかし、長時間の座位姿勢、運動不足、
誤った身体の使い方が続くと、
この生理的弯曲が崩れ、
椎間関節や椎間板へ過剰なストレスが
加わります。
結果として、
筋肉の過緊張
・関節可動域の低下
・神経への圧迫が起こり、
慢性的な不調へと移行していきます。
当店では、
単に硬くなった筋肉を緩めるのではなく、
・ 脊柱アライメントの評価
・ 深層筋の機能回復
・ 正しい身体の使い方の再学習
を通じて、構造と機能の両面からアプローチしています。
首・肩・腰は“結果として症状が出ている場所”。
本質は、脊柱という軸のバランスにあります。
不調を繰り返さない身体づくりのために、
解剖学に基づいた根本アプローチを
目指していきます。
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