ファーストビューティーサロン エイチイー
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ファースト エイチイー(first He)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 枕カバーと肌トラブルの関係
毎日使っている枕。
実は肌トラブルの原因になることがあるのをご存じでしょうか？
寝ている間、枕カバーには
・皮脂
・汗
・ホコリ
・髪の汚れ
などが意外と付着しています。
そのまま同じ枕カバーを使い続けると
肌に雑菌が触れやすくなり
・ニキビ
・肌荒れ
・くすみ
の原因になることもあると言われています。
理想は
週に1～2回程度の交換。
特に
肌荒れしやすい方
敏感肌の方
季節の変わり目
は、枕カバーをこまめに変えるだけで
肌の調子が整いやすくなることもあります。
美容というと
スキンケアに目がいきがちですが
実は
日常の小さな習慣もとても大切。
ちなみに私は2日に1度は交換しています。
習慣になるととても楽です
枕カバーを変えることも
意外と大事な美容習慣かもしれません。
投稿者
He
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