901.yogasalon 《ヨガ マタニティ/産後/骨盤ケア》
キューマルイチヨガサロン ヨガマタニティ サンゴ コツバンケア
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- 新潟県長岡市東宮内町４９００－１
- 宮内駅徒歩10分
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投稿日：2025/9/30
- 勇気を出してきてよかったです！
- 「勇気をだしてきてよかったです」
お客様がレッスン終了後に言ってくださった言葉。
何よりも嬉しいお言葉でした。
私も初めてのヨガは最初の1歩を踏み出すまで悩んで、不安で、どうしようと思っていた事を思い出しました。
緊張や不安な気持ちがある中で当店を見つけてご来店頂けた事に心から感謝です。
「身体硬いしな…」
「ポーズとれなかったら恥ずかしいかも…」
「みんなスタイルいいよねきっと…」
「ヨガウェアとかもってない。何着ていったらいいんだろう…」
私がヨガを始める前に思っていたアレコレ↑
勝手な私の思い込みかもしれませんが
きっと私と同じように色々な思いがあって悩んでご予約してくださったのかなと。
ヨガのイメージは様々あると思いますが、
・身体、硬くてOK！
・ポーズ、とれなくてOK！
・スタイル、気にしなくてOK！
・恰好、楽ちんスタイルでOK！
ポーズができる事を目的としていない当サロンは、難易度高いポーズもなしです☆
当サロンの目的は、ヨガを通して
「自分にスペースをつくってあげること」
「心も体もスペースができてスッキリ軽くハッピーに毎日がすごせること」
私もそうですが、自分の中にスペースがなく頭も心もギチギチだと余裕がなくなりイライラしたり、ネガティブな想像を永遠ループでしてしまったり、やらなきゃいけないのにやる気が起きなかったり、自分にとっても周りの人にとってもマイナスになりやすくなります。
ヨガは日々の生活が穏やかに送れて、人生が豊かになる為のツール(^^♪
毎日をスッキリして過ごせるためのツール♪
身体が軽くなると心も軽くなる♪
心が軽くなると身体が軽くなる♪
どんな方でもお気軽にご参加いただける内容でお待ちしております(^^)/
901.yogasalon WATANABE
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