最新ブログ一覧
96件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。あなたの家にもバランスボールやストレッチポール、ストレッチマットやEMS器具、ダンベルやチューブなどのトレーニング器具はあ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。かの有名なドイツの学者、ゲーテはかつてこう言いました。生活はすべて次の2つから成り立っている。「したいけど、出来ない」「…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。この仕事をしていると会員様ご本人のご家族を紹介される事があります。自分の子どもを、嫁を、旦那をダイエットさせて欲しいと言…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
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神原 和博
【淀川区、新大阪、梅田エリアで手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムvivace】当パーソナルジムでは、ダイエットの方のみでなく、日頃から肩こりや腰痛、膝痛などのお身体の不調…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。ありきたりな表現かも知れないですが、健康とは、自分が今健康であればそれが当たり前になって、ありがたさに気が付かない方が多…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。ダイエットの失敗でよく聞く、「明日から頑張ろう」「夏前になってからでいいか」と言った先延ばしの考え。このように「明日の自…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。突然ですが、僕は自分が提供してるプログラムに対して、楽に痩せられますよ、とか楽しく続けられますよ、なんて事を言うつもりは…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。何かを始める時って、めんどくさかったり、踏み出す勇気が必要だったり、なかなか新しいことを始めることって大変ですよね。例え…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。これから徐々に涼しくなってくるので、ぼちぼちジムにでも通おうかな、と思っている方もいらっしゃると思います。普通のフィット…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちはvivaceパーソナルトレーナーの神原です。ダイエットと言うと、やはりお食事の管理は切っても切れない物です。ぶっちゃけ体重や体脂肪率の数値を落としたいならトレーニング…
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ビバーチェ(vivace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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