最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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神原 和博
【淀川区、新大阪、梅田エリアで手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムvivace】当パーソナルジムでは、ダイエットの方のみでなく、日頃から肩こりや腰痛、膝痛などのお身体の不調…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。これは僕が高校時代に聞いて印象に残っているお話。お話をしてくれたのは空手の有段者の方。バスケ部にウエイトトレーニングの取…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。本日は、今すぐできる筋トレの効果を上げる方法をお話したいと思います。すでに知っている人、実践している人も多いかもしれませ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。本日は僕がお客様を指導させて頂くときに注意している、意識しているポイントをお伝えいたします。僕はその人が完璧になんでも指…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。突然ですが、タイトルの通り、あなたは自分の体重を把握してますか？当然、「当たり前やろ」って方も居ると思いますが、意外と自…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。少し昨日の続きになるのですが、筋トレを続けられるコツを僕なりにお話しします。1番筋トレをやっている時期は週５～6回ゴールド…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。あなたの家にもバランスボールやストレッチポール、ストレッチマットやEMS器具、ダンベルやチューブなどのトレーニング器具はあ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。かの有名なドイツの学者、ゲーテはかつてこう言いました。生活はすべて次の2つから成り立っている。「したいけど、出来ない」「…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。この仕事をしていると会員様ご本人のご家族を紹介される事があります。自分の子どもを、嫁を、旦那をダイエットさせて欲しいと言…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
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神原 和博
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ビバーチェ(vivace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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