パーソナルトレーニングジム ビバーチェ
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- 大阪府大阪市淀川区西中島３－１０－１ ミドエストツダ２０３号室
- 御堂筋線西中島南方駅から徒歩2分・新大阪駅から徒歩7分/阪急線南方駅から徒歩3分
ビバーチェ(vivace)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/20
- 【西中島/新大阪】一時的な幸福に負けないように
- こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。
自分の好きなものを好きなタイミングで食べられないのって、とても辛いですよね。
でも、今の身体を変えたいと思うのならば、必ずしも現状のお食事の内容を改める必要があります。
食後にどうしても甘いものが食べたい、今までなら習慣のように食べていた物を食べられなくなる事もあるでしょう。
しかし、その一食の欲は今、食べたとしてもその場での満足は得られますが、明日も明後日もその次の日も同じようにやってきます。
好きな物を食べる幸せは一時的な幸せしかもたらしてくれません。
その度に身体が求めるがままに一時的な快楽を取り続けるのでしょうか？
気持ちでは痩せたい、キレイになりたい、カッコよくなりたいと思っていても目の前の小さな欲に負け続けるのでしょうか？
自分の目指す理想が高いほど、そこに辿り着くための犠牲は比例して大きくなります、
一時的な幸せよりも、それに打ち勝ち続ける事で自分の理想へ近づいていきます。
その自分の努力の過程で得られた結果や自信は決して一時的な物ではありません。
ぜひその喜びを皆さんに実感して欲しいと思っております。大阪市淀川区西中島3丁目10-1ミドエストタダ203号室
地下鉄御堂筋線西中島南方駅より徒歩2分 新大阪駅各線より徒歩7分
090-7757-2737
営業時間
9:00～22:00
代表者 神原 和博
#西中島南方 #新大阪 #梅田 #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #筋トレ
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